Valitse sängyllesi koko. Jos sängyssä on kaksi nukkujaa, parisänkyjen yleisin leveys on 160 cm. Jos huoneessa on tilaa, voit valita hyvin leveämmänkin sängyn. Yhdelle nukkujalla 80-90 cm on minimileveys, mutta aikuisen voi olla hyvä valita hieman levempi, 120-140 cm sänky. Sängyn pituus tulisi olla vähintään 15-20 cm pidempi kuin nukkuja. 

Patjan tulisi tukea vartaloa nukkuessa, se ei saa olla liian kova, eikä liian pehmeä. Valitse patjan kovuus painon ja nukkumistapojen mukaan. Selällään nukkuja voi valita hieman kovemman patjan, kuin kyljellään nukkuva. Kevyen nukkujan tulisi valita pehmeämpi patja kun painava taas voi valita kovemman patjan. Sopiva patja tukee ja joustaa niin, että vartalo on luonnollisessa asennossa eikä siihen kohdistu painerasitusta. Epäsopivassa sängyssä on vaikea löytää hyvää asentoa, mikä aiheuttaa kääntyilyä ja rauhattomuutta ja häiritsee syvää unta. Usein valitaan liian kova sänky, jolloin keho on yön jännittyneessä tilassa. Liian kovan patjan paine aiheuttaa epämukavuuden tunnetta ja estää pintaverenkiertoa. Toisaalta liian pehmeä patja ei anna selälle tarvittavaa tukea. 

Joustinpatja ja runkopatja on hyvin samantyylisiä patjoja, molemmissa on käytetty joustinjärjestelmää tuomaan mukavuutta nukkumiseen. Runkopatjaan kiinnitetään jalat, jolloin se on valmis sänky. Joustinpatja tarvitsee lisäksi sängynrungon. Joustinpatjan ja runkopatjan jouset mukailevat kehoa ja tuovat siten lisää nukkumismukavuutta. Niistä on tarjolla runsaasti erilaisia vaihtoehtoja mm. kovuuden ja jousituksen suhteen. Mitä tiheämmin patjassa on jousia, sen myötäilevämpi patja yleensä on. Pussijousitus joustaa paremmin kuin bonnel-jousitus, sillä bonnel-patjassa jouset ovat sidoksissa toisiinsa. Pussijousituksessa jokainen jousi joustaa itsenäisesti. Bonnel-jousitus on edullisempi vaihtoehto ja se sopii yleensä paremmin kevyemmälle nukkujalle. 

Jenkkisänky on valmis paketti, joka rakentuu rungosta, joustinpatjasta sekä sijauspatjasta. Kolmen patjakerroksen vuoksi jenkkisänky on yleensä hieman korkeampi. Jenkkisängyissä on runsaasti valinnan varaa, kuten joustin- ja runkopatjoissakin. Jenkkisänky on tyylikäs ja näyttävä sänky makuuhuoneeseen ja voit yhdistää siihen mieleisen sängynpäädyn.

Viskoelastiset patjat muotoutuvat kehon lämmön ja painon mukaan. Patjan materiaali rakentuu miljoonista avonaisista soluista, jotka myötäilevät kehon muotoja täydellisesti. Kun patjalla kääntyy tai siitä nousee, palautuu patja takaisin alkuperäiseen muotoonsa.  

Moottorisänky koostuu moottoroidusta sänkykehikosta, patjasta ja sijauspatjasta. Voit muuttaa sängyn asentoa makuu- tai istuma-asentoon. Sängystä voi säätää sekä yläpäätyä, että jalkopäädyn asentoa. Moottorisänky sopii kaikille, jotka haluavat sängyltä lisämukavuutta tai vaikka vain luksusta makuuhuoneeseen. Sängyn saa ergonomiseen asentoon, jos haluat esimerkiksi lukea kirjaa tai katsella televisiota. Moottorisänky on käytännöllinen myös jos joudut viettämään paljon aikaa sängyssä tai sänkyyn meneminen tai sieltä nouseminen on hankalaa. Moottorisängyn saa säädettyä miellyttävään asentoon, joten siitä voi olla apua esimerkiksi selkävaivoista kärsiville. 

Laadukas sänky on satsaus hyviin yöuniin, omaan hyvinvointiin ja terveyteen. Sänky on pitkäikäinen hankinta ja samalla myös sisustuselementti, joten muistathan valita ylläolevien huomioiden lisäksi myös silmää miellyttävä vaihtoehto. 

Lue myös: